Konu: D vitamini

D Vitamini yağda eriyen vitaminlerdendir. Daha çok iki şekilde bulunur.Bunlardan aktif ergosterol, kalsiferol ve D2 vitamini gibi adlarla da bilinen ergokalsiferol ışınlanmış mayalarda bulunur.Aktif 7-dehidrokolesterol ve D3 vitamini gibi adlarla da anılan kolesalsiferol ise insan derisinde güneş ışığı ile temas sonucu meydana gelir ve daha çok balık yağında ve yumurta sarısında bulunur. Isıya karşı sabit ve pişirilmeye dayanıklıdır.Yüksek miktarlarda alınması toksik reaksiyonlara (zehirlenme) neden olabilir.

şifre:www.forumfood.net

paylaşımın için teşekkürler...

Ellerine sağlık

Eline sağlık

içeriği göremiyorum

şimdi kesin görüyosundur paylaşım için saol vanilya

[size=medium]
güzel bilgiler vanilya ama merak ediyorum. artık ozon tabakasının bozulması ndeniyle dünyaya ulaşan güneş ışınlarının dalga boyları değişmeye başladı. acaba bu durum derimizin d vitamini üretimini de bozar yada etkiler mi? bu konuda bir arşatırman varsa paylaşırsan sevinirim.[/size]

Paylaşımın için teşekkürler vanilya..

payşakim için çok saol

teşekkürler

teşekkürler

aslikullu arkadaşım sorduğun soru üzerine bir çalışmam yok ama araştırıcam

teşekkürler

çok teşekkürlerrr

teşekkürler.......

teşekkürler ve papatyalar

teşekkürler..