Konu: Gazlı meşrubatlar

GİRİŞ: Gazlı meşrubat CO2 içeren alkolsüz içecekleri kapsar. Kola ve gazoz gazlı içeceklerdendir. Bira ve şampanya ise gazlı içkilerdir. Gazlı içecekler özel tatlarıyla hoşa giderler. Rahatlatıcı, dinlendirici özellikleri vardır. Sosyal ilişkilerde, bir arada oturmalarda daha çok tercih edilir ve soğuk içilen içeceklerdir. Ülkemizde yılda kişi başına tüketilen meyve suyu miktarı 4-5 lt olmasına karşılık gazlı meşrubat yaklaşık 20 lt dir. Meyve suları ile karşılaştırıldığında beslenme açısından fazla bir değeri yoktur. Çünkü kabaca şekerli CO2 sudan ibarettir. Ve gıda olan meyve içerdiği vitamin, mineral maddeler ve meyveden gelen besinsel bileşiklerden mahrumdurlar ve boş kalori kaynağı olarak görülürler. Asitlerinin fazlalığı ile sindirim sisteminde bozulmalara, şeker içermeleri sebebiyle dişlerde çürümelere yol açarlar. Kafein içeren kolalar özellikle çocuk ve yaşlıların uykularını bozmakta, merkezi sinir sistemini aşırı şekilde uyarmakta ve kalp çarpıntılarına sebep olmaktadır.

Dosya türü : doc

Dosya şifresi : "www.forumfood.net" (sadece link)

paylaştığınız dosya çok işime yaradı çok teşekkürler ancak bu dosyanın kaynağına ihtiyacım var. paylaşabilir misiniz rica etsem? çok teşekkürler