Beslenme, tüm canlıların en temel gereksinimlerinden biridir ve gıda ile sağlık arasındaki köprüdür.
Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenmedir.

Vücudumuzu oluşturan hücrelerin** düzenli ve dengeli çalışması için besin öğelerinden;
yani yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden yeterli miktarda almalıyız.

Download link:

http://s1.dosya.tc/kotu_beslenme.ppt.html