Omega 3 eksikliği sonucunda direnç azalması, yorgunluk, halsizliği dikkate alın
İstanbul Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevrez Koylan, yetişkinlerde omega 3 alınmasının yararlarının pek çok çalışma tarafından ortaya konduğunu belirterek, "Omega 3 eksikliği sonucunda direnç azalması, yorgunluk, halsizlik, kalp hastalığı ve kanser risklerinin artması gibi sorunlar da ortaya çıkmaktadır" dedi.

http://www.forumfood.org/zyr/dokumanlar/6761836d5b.doc