SU İÇMEK

Vücudun % 70’nin ve damarlarımızda dolaşan kanın % 90’ının su olduğu düşünülünce, ne tip su içtiğimiz, onu nasıl içtiğimiz, ve ne kadar su içtiğimizin, vücut sıvılarındaki pH seviyesinin dengede tutulmasında ki büyük önemi anlaşılacaktır. Su, yenilen gıdaların hazmı ve vücutça emilmesi için gerekli olup, büyük çapta onun alkali doğası nedeniyle de, vücudun genel fiziki, akli ve psikolojik sağlığının idamesini sağlar.


Dosya Türü: word

Şifre: www.forumfood.net