Konu: vitaminler

A VİTAMİNİ
A Vitamini yağda eriyen vitaminlerdendir.Balıkyağında, karaciğerde, tereyağı ve kremada, peynirde, yumurta sarısında bulunur.Sonradan A vitamini (retinol) ne dönüşecek olan Beta Karoten ve diğer karotenoidler ise yeşil yapraklı ve sarı sebzelerde ve tahıllarda bulunur.A vitamini karaciğerde depolanır. Isıya karşı sabit ve pişirilmeye dayanıklıdır.Yüksek miktarlarda alınması toksik reaksiyonlara (zehirlenme) neden olabilir. Vitamin A miktarı Retinol Equivalant ile ölçülür.

şifre:www.forumfood.net

İlkini alalım öyleyse
Teşekkürler

teşekkürler

Vitaminler karışık mı burda, yoksa bu A vitamini mi**Hepsini bir konudada toplayabilirsin istersen. Teşekkür ederiz bilgiler için

teşekkürler

paylaşım için sağol

Ellerine sağlık......

Paylaşımın için teşekkürler..

ellerine sağlık

teşekkürler.............

ellerine saalık

sağol vanilya

teşekkürler

sağolunn,ellrinize sağlıkk